Ҳатто хунук нест! Маслиҳатҳои биби!

Ҳавои сард наздик шуда истодааст ва мо ба самти нодуруст меравем! Дар мотоцикл хунукӣ аксар вақт боиси хастагӣ мегардад ва бисёре аз ронандагон дар моҳҳои сард мотоциклашонро дар гараж мемонанд. Агар эхтиёт бошед ё Хунук шуморо ба як дучарха гузоред, ба чанд нафари мо пайравӣ кунед маслиҳат модаркалон ру ба ру Хунук !

Маслиҳати №1: ғизои худро тамошо кунед

Тавре ки мо медонем, ғизо бевосита ба бадани мо ва фаъолияти он таъсир мерасонад. Агар харорат паст бошад, вале майли аз мотоцикл баромаданро хис кунед, ба он сузишворй пур кунед. одилона и Витаминҳои B12 ! Дар ҳақиқат, оҳан мавҷуд аст гӯшти сурх аз чумла, ба хун кашонда шудани хучайрахои кислородро таъмин мекунад. Агар шумо оҳан надоред, худро хунуктар ҳис мекунед. В витамини B12мавҷудияти маҳсулоти ширӣ ва ҳайвонот барои паҳншавии ҳуҷайраҳо муҳим аст. Пеш аз ба берун рафтан бо сӯзишворӣ пур кунед!

Плюс: Агар шумо ба масофаи чандин даҳҳо километр рафтанӣ бошед, меваи хушкро бо худ гиред!

Маслиҳат № 2: Гарм бинӯшед, аммо хуб бинӯшед!

Агар рефлекси аввалини шумо ҳангоми хунук шудан нӯшидани қаҳва бошад, пас шумо метавонед онро фаромӯш кунед! Қаҳва рагҳои хуни моро васеъ мекунад ва мо ба хунукӣ камтар тоб меорем! Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки инфузияро барои гармкунӣ бинӯшед. А чой занҷабил, гайр аз гарм кардан, ба шумо энергия мебахшад!

Маслиҳати №3: Либоси дохилии худро оқилона интихоб кунед!

Агар шумо хоҳед, ки шамолхӯриро пешгирӣ кунед, ин пеш аз ҳама бо интихоби худ анҷом дода мешавад су-либос... Дар асл, онҳо шояд муҳимтарин таҷҳизоти таҷҳизот бошанд, зеро онҳо бевосита бо пӯст тамос доранд. Аз ин рӯ, зарур аст, ки либоси тагро интихоб кунед наххои синтетики ки намиро ба берун мебароранд. Шумо метавонед футболкаҳои пахтагии худро нигоҳ доред, зеро ин мавод намиро нигоҳ медорад, аз ин рӯ шуморо хунук нигоҳ медорад.

Либоси гарми таги моро кашф кунед

Маслиҳати №4: сари худро гарм нигоҳ доред!

Шумо бояд бидонед, ки агар сарамон пӯшида набошад, мо аз 10 то 30% гармии баданамонро гум мекунем! Аён аст, ки дар мотоцикл кулоҳ ва руймоли калон пӯшида намешавад, аммо интихоб кардан муҳим аст кулоҳ то ки сармо ба пӯстатон нарасад.

Маслиҳати 5: дастҳо ва пойҳоро гарм кунед

Мо хуб пушида бошем хам, ба сабаби дасту поямон аввалин курбони сармо мешавем. Барои андешидани тамоми чораҳои эҳтиётӣ, шумо метавонед пӯшед зери дастпӯшҳо и чукҳо барои ҷӯробҳои ғафс хеле борик.

Махсусан, чист кремҳо махсуси хунук! Ин крем гардиши хунро тавассути васеъ кардани рагҳои хун беҳтар мекунад. Агар шумо эҳтиёт бошед, ин метавонад роҳи ҳал бошад!

Маслиҳати бибиро шарҳ диҳед!

Таҷҳизоти хунук