Чӣ тавр истифода бурдани қубурҳои эргономикӣ?

	Қадами 1 - Андозаро санҷед Боварӣ ҳосил кунед, ки қубури шумо 15 мм (0.6 дюйм) ё 10 мм (0.4 дюйм) аст, то ба андозаи қубуре, ки шумо доред, мувофиқат кунад, зеро қубури эргономии қубур танҳо як андозаи қубурро мувофиқ мекунад.
	Қадами 2 - қубурро ислоҳ кунед Дастакҳоро кушоед ва найчаро ба қолаб гузоред. Дар охири қубур як клипи нигоҳдорӣ ҷойгир кунед, то онро дар ҷои худ мустаҳкам кунед. Қубури эргономии қубур дорои дастури дарунсохт аст, аз ин рӯ ворид кардани он лозим нест. Дастаки болоро сабук кашед, то қубурро дар ҷой ҷойгир кунед.
	Қадами 3 - қубурро хам кунед Дастаки болоро бо истифода аз чангчаҳои каҷ дар даста ба поён кашед ва дар ҳоле ки найчаро дар атрофи шаклдиҳанда оҳиста хам кунед. Пас аз он ки шумо ба кунҷи дилхоҳатон расидед, онро каме хам кунед, то ҳисси баҳорро таъмин кунед.
	Қадами 4 - Қубурро хориҷ кунед ва боз хам кунед Дастакҳоро кушоед ва найчаро аз қолаб хориҷ кунед. Агар қубур каҷкунии минбаъдаро талаб кунад (масалан, ҳангоми сохтани зинҳои зин), равандро аз қадами 1 такрор кунед. Барои гирифтани маълумоти бештар дар бораи навъҳои каҷҳое, ки метавонанд сохта шаванд, нигаред ба саҳ. Намудҳои қаҳваранг кадомҳоянд?

Илова карда шуд

Феврал 21 2023

in