Layette барои модари нав - лавозимот барои модарони ширдеҳ ва занон пас аз таваллуд

Давраи давраи баъди таваллуд ва ширмаконӣ замонест, ки зан бояд ба худаш ғамхорӣ кунад. Нигоҳубини тифли навзод авлавият дорад, аммо набояд фаромӯш кард, ки модар камтар муҳим нест ва ҷисми ӯ, ки ба тағиротҳои азим ва стресс дучор мешавад, инчунин нигоҳубини дурустро талаб мекунад. Кадом маводи гигиенӣ дар давраи баъди таваллуд муфиданд? Чӣ тавр шумо метавонед синамаконро барои худ осонтар кунед? Чӣ тавр нигоҳубини сина ва ҳангоми ширдиҳӣ? Пас аз таваллуд чӣ гуна пӯсти худро нигоҳубин кардан лозим аст?

Доктор. н.ферма. Мария Каспшак

Гигиена дар давраи пас аз таваллуд - патчаҳои пас аз таваллуд 

Давраи пас аз таваллуд давраи чанд ҳафтаи пас аз таваллуд аст, ки ҷисми зан пас аз ҳомиладорӣ ва таваллуд ба мувозинат бармегардад. Бачадон сиҳат мешавад, баста мешавад ва тоза мешавад (ба истилоҳ лохия, яъне наҷосати баъди таваллуд хориҷ мешавад). Пас аз он хеле муҳим аст, ки гигиенаи дурусти узвҳои интимиро риоя кунед, то афзоиши бактерияҳо ва сироятҳо вуҷуд надошта бошад. Агар ҷарроҳии қайсарӣ вуҷуд дошта бошад, захми баъди ҷарроҳӣ низ бояд тоза нигоҳ дошта шавад. Дар давраи пас аз таваллуд бояд танҳо пӯшишҳо истифода шаванд, беҳтараш патчаҳои махсуси пас аз таваллуд. Ҳамчунин бо номи pads пас аз таваллуд фурӯхта мешавад, онҳо калонтар ва ҷаббида бештар аз pads стандартӣ, ки махсусан дар рӯзҳои аввали баъди таваллуд муҳим аст. Шумо метавонед аз навъҳои гуногуни матоъҳои пас аз таваллуд интихоб кунед: оддӣ, оддӣ, пуркунандаи селлюлоза (аз ҷиҳати экологӣ тозатар), инчунин профилӣ, бо тасмаи часпак ба либоси таг, бо пуркунандаи гел-созанда (абсорбент), ки мебандад. намнокй. Нархи онҳо баланд нест - он хеле кам аз 1 zloty дар як дона зиёд аст. Картриджҳо бояд мунтазам иваз карда шаванд ва картриджҳои истифодашуда партофта шаванд.

Труси гигиении баъди таваллуд. 

Либоси махсуси баъди таваллуд, якдафъаина ё такроран истифодашаванда хобҳоро хуб дастгирӣ мекунад. Куртаҳои яккаратаи модарзод аз маводи бофташуда (флис) сохта шудаанд ва пас аз истифода бояд партофта шаванд. Онҳо одатан дар якчанд дона дар як баста бастабандӣ карда мешаванд ва нархи онҳо барои як дона PLN 1-2 аст. Ин як ҳалли қулай ва гигиенӣ аст, махсусан дар муҳити беморхона. Троссҳои пас аз таваллуди дубора истифодашаванда низ хеле бароҳатанд. Онҳо барои пуштибонии рӯймолҳои санитарӣ ё рӯйпӯшҳо истифода мешаванд, онҳо нарм, нозук ва хеле ҳаво мебошанд, нисбат ба либоси таги анъанавӣ хеле чандиртаранд. Онҳо арзон мебошанд - арзиши як ҷуфт чанд zlotys аст. Онҳо метавонанд шуста шаванд, зуд хушк шаванд ва пас аз ҷарроҳии қайсарӣ хеле амалӣ мебошанд - онҳо вентилятсияи пӯсти шикамро таъмин мекунанд ва агар андозаи дурустро интихоб кунед, ба захм фишор намеоранд. Ҳангоми шубҳа, беҳтар аст, ки андозаи каме калонтар аз хеле хурдро интихоб кунед.

Гигиена ва њифзи сина њангоми ширмакконї - матоъњои њамширагӣ 

Барои тоза ва бароҳат нигоҳ доштани сина дар давраи ширдиҳӣ, ба даст овардани протезҳои сина лозим аст, ки ғизои зиёдатиро ба худ бирӯяд ва аз тар шудани бюстгалтер ва либосатон пешгирӣ кунад. Чунин замимаҳо дар дохили сина ҷойгир карда мешаванд. Дар бозор сарпӯшҳои гуногуни сина мавҷуданд - такроран истифодашаванда ва якдафъаина. Маводҳои такрорӣ одатан аз пахтаи мулоим сохта мешаванд. Онҳоро шуста ва дубора истифода бурдан мумкин аст, ки онҳоро як ҳалли аз ҷиҳати экологӣ тоза ва иқтисодӣ мегардонад. Барои заноне, ки маҳсулоти якдафъаинаро афзалтар медонанд, интихоби калони изолятсия вуҷуд дорад: аз муқаррарӣпур аз целлюлоза супер абсорбент, борик лайнерҳои пур аз суперабсорбенти гел-ташкилкунанда. Бояд донист, ки синабандҳо на танҳо сафед, балки барои занони серталаб низ шево мебошанд. варақаҳои сиёҳ ё beige.

Пӯстҳои сина 

Барои он модароне, ки маҳсулоти дубора истифодашавандаро афзалтар медонанд, ба ном пусти шир Аз силикони бехатари нарм сохта шудааст. Онҳо нақши дугонаро иҷро мекунанд: ғизои зиёдатиро ҷамъ мекунанд, либоси тагро аз лой муҳофизат мекунанд, пистонҳои хашмгинро аз хашми минбаъда муҳофизат мекунанд ва ба шифо мусоидат мекунанд. Пӯсти сина одатан аз ду қисм иборат аст: ҳалқае, ки дар марказаш сӯрох дорад, ки бевосита ба пӯст мувофиқат мекунад ва пистонро бе пӯшидани он иҳота мекунад. Қисмати дуюм як «капка»-и барҷастаест, ки ба ҳалқа гузошта мешавад, то ба таври бароҳат ҷойгир шавад. Баъзан ин қисмҳо ба таври доимӣ пайваст мешаванд. Дар байни кисмхои пуфак фосилаи холй мавчуд аст, ки дар он хурокии рехташуда чамъ мешавад ва сарпуши кабурак ба бадан намерасад, ки пистонро аз абрешим мухофизат мекунад. Фишори сабуке, ки ғилофи ширдиҳӣ дар сина ба сина мерасонад варамро дафъ мекунад. Пӯшаҳои силикони силикӣ тоза кардан осон ва хеле устуворанд.

Пӯстҳои сина барои ғизо додан 

Дигар лавозимоти муфид барои модарони ҳамширагӣ ин силикон барои сина ва дар асл барои пистонҳо мебошанд. Онхо cap-шакл буда, дар боло барои холй кардани шир сурохихои хурд доранд. Пистонҳо барои осон кардани синамаконӣ ҳангоми кафидан ё хашмгин шудани пистонҳо ва ё ҳангоми дуруст бастани кӯдак натавонанд истифода мешаванд. Ин мушкилот метавонад махсусан дар кӯдаки аввал ва инчунин ҳангоми доштани пистонҳои ҳамвор ё чаппашуда пайдо шавад. Барои он ки снарядҳо нақши худро дуруст иҷро кунанд, андозаи дуруст бояд интихоб карда шавад ва беҳтар аст, ки бо мутахассис машварат кунед: мушовири ширдиҳӣ ё акушеркаи ботаҷриба.

Корректорҳои пистон 

Занбандии кӯдак аз сабаби пистонҳои ҳамвор ё чаппашуда одатан метавонад бидуни истифодаи усулҳои инвазивӣ ҳал карда шавад. Насосҳои сина, ки пистонҳоро бо вакуум "берун" мекунанд ё корректорҳои хурд ва қулай пистонакҳо ба кор меоянд. Чунин пинҳонкунанда ё "ниппел" (ном аз маҳсулот меояд пистонак Брендҳои Philips Avent) инчунин бо истифода аз фишори манфӣ, яъне қувваи ҷаббида кор мекунанд. Онҳо пеш аз ғизо додан истифода мешаванд, барои шакл додани пистон кӯмак мекунанд, то ба кӯдаки шумо часпидан осонтар шавад. Баъзан истифодаи чунин консилерро барои муддати тӯлонӣ истифода бурдан лозим аст, аммо ин набояд ҳангоми ҳомиладорӣ анҷом дода шавад. Ин метавонад секретсияи окситоцинро ҳавасманд кунад, ки дар навбати худ метавонад кашишҳои номатлуби бачадонро ба вуҷуд орад. Духтур ё акушеркаатон ба шумо маълумоти муфассал медиҳанд.

Кремхо ва малхамхо барои нигохубини сина 

Ҳангоми ширдиҳӣ пӯсти нозуки пистонҳо нигоҳубини махсусро талаб мекунад. Омодаҳои мувофиқ бояд хашмро ором кунанд, ба барқароршавии пӯст мусоидат кунанд ва барои кӯдак безарар бошанд. Аксари атрафшон нигоҳубини сина ба монанди брендҳо Лансино ё Medela PureLan аз ҷумла ланолини тоза — секрецияхои равгани аз пашми гусфанд ба даст овардашуда. Ланолин, ки дар маҳсулоти нигоҳубини сина истифода мешавад, сифати баландтарин аст ва бодиққат тоза карда мешавад. Вай хеле равганнок буда, пӯстро хуб муҳофизат мекунад ва барои кӯдак безарар аст. Он ҳамчунин метавонад барои табобати лабҳои хушк (ба ҷои малҳами лаб ё лабҳои муҳофизатӣ) ва дигар минтақаҳои ҳассос истифода шавад. Моддаи дигаре, ки барои ба истилоҳ сахтшавӣ ва нигоҳубини пистонҳо истифода мешавад, глюкоза дар консентратсияи хеле баланд аст, ки масалан, дар равғани атрафшон мавҷуд аст. Малта. Ин шакар аст, ки маънои онро дорад, ки он маҳсулоти комилан табиӣ ва заҳролуд нест.

Нигоҳубини пӯсти шикам ва тамоми бадан дар давраи ҳомиладорӣ ва баъд аз таваллуд 

Ҳомиладорӣ ва таваллуд барои тамоми бадан, аз ҷумла пӯст як давраи душвор аст. Пӯсти шикам махсусан дароз шуда, тез-тез аломатҳои дароз пайдо мешаванд, пас аз таваллуд меъда лоғар ва чинҷ мешавад. Аз ин шарм надоред - ин нишонаи бузурги он аст, ки ҷисми шумо барои фарзандатон паноҳгоҳ буд ва ин нишонаҳо ба ҳеҷ ваҷҳ зебоии шуморо халалдор намекунанд. Бо вуҷуди ин, барои бароҳатӣ ва саломатии худ, барои барқарор кардани чандирии он ва дастгирии барқароршавӣ ба пӯсти хасташуда нигоҳубин кардан лозим аст. Барои ин, косметика бояд бидуни моддаҳое интихоб карда шавад, ки агар тавассути пӯст ворид шаванд, метавонанд ба кӯдак таъсири зараровар расонанд. Бисёре аз ширкатҳои косметикӣ хатҳои махсуси косметикаро барои занони ҳомиладор ва модарони нав пешниҳод мекунанд. Шумо инчунин метавонед косметикаи нозук ва равғанҳои кӯдакона ё равғанҳои табииро истифода баред. равғани бодом.

Либоси таги баъди таваллуд ва ширмакконй 

Барои осон кардани давраи пас аз таваллуд ва ширдиҳӣ, барои занони ҳамширагӣ либоси махсус гирифтан лозим аст. Бюстгалтер ва куртахои шабона тавре дӯхта мешаванд, ки барои ҳар як хӯрдани онҳо гирифтан лозим нест, тугмаи мувофиқро кушода кушодан кифоя аст. Онҳо инчунин одатан аз пахтаи мулоими нафаскашӣ сохта мешаванд, ки пӯстро ба хашм намеоранд ва нафаскашӣ мекунанд. Занҳое, ки бо роҳи ҷарроҳии қайсарӣ таваллуд кардаанд ё вазидани шикам аз ҳад зиёд доранд, метавонанд дар бораи истифодаи камарбанди баъди таваллуд ё корсетҳои шикам фикр кунанд. Бо вуҷуди ин, пеш аз истифодаи чунин маҳсулот ҳамеша бо духтур маслиҳат кунед, зеро барои истифодаи онҳо зиддиятҳо вуҷуд доранд. Барои мушкилоти зиёд кардани мушакҳои шикам ё хатари пайдоиши чурра, боздид аз физиотерапевти ботаҷриба низ зарур аст. Табобати дурусти ҷисмонӣ ва барқарорсозии пас аз таваллуд метавонад манфиатҳои бебаҳо диҳад ва мушкилоти ҷиддии саломатиро дар оянда пешгирӣ кунад.

Маслиҳатҳои боз ҳам пурарзиштарро барои волидон дар AvtoTachki Pasje пайдо кардан мумкин аст!

: