Равғани бурҷ: равғани тухми бураж чӣ гуна истифода ва хосиятҳо дорад?

Шумо бурро аз гулҳои зебои ҷуворимаккашакли дорои ситорааш мешиносед. Бо вуҷуди ин, фоидаи воқеӣ дар тухмии он аст, ки равғани дорои манфиатҳои зиёди саломатӣ истеҳсол мекунад. Бифаҳмед, ки чӣ тавр шумо метавонед онро дар ғизо ва нигоҳубини худ истифода баред. Мо маслиҳат медиҳем, ки он барои кадом пӯст ва мӯй мувофиқ аст ва инчунин барои истифодаи он зиддиятҳо вуҷуд доранд.

Бордор растаниест, ки асосан дар кишварҳои ҳавзаи баҳри Миёназамин вомехӯрад. Он барои мақсадҳои косметикӣ ва доруворӣ парвариш карда мешавад, аммо он дар ваҳшӣ низ рӯй медиҳад. Ҳарчанд онро баъзан алафи бегона меҳисобанд, дар асл он растаниест, ки на танҳо зебо менамояд, балки бисёр хосиятҳои фоиданокро низ пинҳон мекунад. Дар натиҷа, равғани аз тухми он гирифташуда аксар вақт ҳамчун иловаи парҳезӣ ё компонент дар маҳсулоти косметикӣ истифода мешавад.

Равғани бордор - хосиятҳо 

Таркиби равгани бура воқеан таъсирбахш аст. Он дар байни чизҳои дигар, витамини А ва С, маъданҳои маъданӣ ба монанди магний, калий, оҳан ва руҳ, танинҳо, қатронҳо, флавоноидҳо ва кислотаҳои серравгани серғизо дорад. Равғани бурҷ манбаи аълои кислотаи гамма-линоленӣ мебошад, ки ба гурӯҳи кислотаҳои омега-6 тааллуқ дорад. Он системаи асабро танзим мекунад, хосиятҳои зидди илтиҳобӣ дорад ва системаи гардиши хунро мустаҳкам мекунад. Шумо метавонед онро дар бисёр равғанҳо пайдо кунед, аммо маҳсулоти бордор аз ҳама бойтарин аст.

Бо вуҷуди ин, шумо набояд хавотир шавед, ки равғани бурж аз тавозуни омега-3 ба тавозуни омега-6 меафтад. Он инчунин дорои кислотаи алфа-линоленӣ мебошад, ки пайвастаги аз гурӯҳи омега-3 кислотаҳои серравгани серғизо мебошад. Мувозинати ҳардуи ин компонентҳо барои саломатии мо хеле муҳим аст.

Ин равғани солим инчунин дорои сапонинҳо, компонентҳое мебошад, ки хосиятҳои зидди илтиҳобӣ доранд ва ихроҷи луобро дар шуш зиёд мекунанд. Маҳз ба шарофати онҳо, ки ин хосият ба сифати кӯмак дар шамолкашӣ бо сабаби муҳофизати луобпардаҳо ва осон кардани балғам истифода мешавад.

Равғани бордор ё равғани primrose шом - чӣ интихоб кардан лозим аст? 

Ба монанди равғани бура, равғани примулаи шом манбаи аълои кислотаи гамма-линоленӣ мебошад, бинобар ин онҳоро аксар вақт ба ҷои ҳамдигар тавсия медиҳанд. Аммо, лутфан қайд кунед, ки кислотаҳои Омега-6 дар таркиби маҳсулоти дуюм бартарӣ доранд. Дар мавриди равгани бура, таркиб хеле мутавозинтар аст. Аз ин рӯ, бураж барои илова кардани кислотаҳои серравгании серравган беҳтар мувофиқ аст.

Ҳангоми истифодаи беруна, таъсири ҳарду равған хеле монанд аст, бинобар ин интихоб ба шумо вобаста аст.

Равғани хубро чӣ тавр интихоб кардан мумкин аст? 

Маҳсулоти тозанашударо ҷустуҷӯ кунед, яъне. маҳсулоте, ки ба ҳарорати баланд дучор нашудаанд. Беҳтар аст, ки равғани хунуккардашударо интихоб кунед, ки ба шумо имкон медиҳад ҳадди аксар моддаҳои муфидро сарфа кунед. Композицияҳоеро, ки дар шишаҳои торик пӯшидаанд, гиред - нурҳои офтоб метавонад ба сер шудани таркиби онҳо таъсири манфӣ расонад.

Оё шумо ба мисолҳои мушаххас таваҷҷӯҳ доред? Мо равғани Bio Etja ё маҳсулоти Natur Oil тавсия медиҳем.

Равғани бордор - зиддиятҳо барои истифода 

Ҳарчанд он маҳсулоти хеле нозук бо хосиятҳои шифобахш аст, на ҳама бояд онро истеъмол кунанд. Бордор метавонад боиси кашиши бачадон гардад, аз ин рӯ барои занони ҳомила тавсия дода намешавад.

Равғани бурҷро низ бо аспирин ба далели хосиятҳои кофкунандаи хун истеъмол кардан мумкин нест. Бо ҳамин сабаб, аз он бояд одамони гирифтори ихтилоли хунравӣ худдорӣ кунанд.

Равғани бордор барои рӯй ва бадан - чӣ гуна истифода бурдан мумкин аст? 

Истифодаи ин равған дар нигоҳубини рӯй метавонад намӣ ва оҳанги пӯстро беҳтар кунад. Илова бар ин, ин модда таъсири барқароркунанда ва оромкунанда дорад. Пӯсти хориш ва хашмгинро таскин медиҳад. Аз ин сабаб, шумо метавонед онро барои пӯсти атопикӣ ва хеле ҳассос низ истифода баред. Бораж ҳамчун доруи иловагӣ дар табобати дерматитҳои атопикӣ тавсия карда мешавад - он метавонад ба одамоне, ки бо ин беморӣ мубориза мебаранд, сабукӣ бахшад. Агар шумо аз ин ранҷ кашед ва дар фикри истифодаи равған бошед, тавсия медиҳем, ки дар бораи интихоби худ ба дерматолог муроҷиат кунед.

Равғани тухми мурғро ба кремҳо ва панирҳо ё ниқобҳои хонагӣ илова кардан мумкин аст. Ин инчунин метавонад фикри хубе бошад, ки онро дар қадами аввали тоза кардани рӯи худ истифода баред, зеро он ифлосиҳои равғаниро ба монанди ороиш ё sebum хуб ҷаббида мекунад. Шумо инчунин метавонед омехтаи рӯйро тавассути омезиши равғани бура бо дигар равғанҳо ва компонентҳои намнок созед. Бо ин роҳ, шумо хунобаи худро эҷод мекунед.

Агар шумо дар ҷустуҷӯи маскаи барои истифода омодаи Borage Intense рӯй дошта бошед, мо ниқоби Mitomo-ро тавсия медиҳем, ки дорои Coenzyme Q10 низ мебошад.

Равғанро инчунин дар бисёр маҳсулоти бадан, аз қабили собунҳои табиӣ пайдо кардан мумкин аст. Онҳо пешниҳод карда мешаванд, аз ҷумла тамғаҳои Hagi ва Dary Natury.

Равғани бура барои мӯй - чӣ гуна истифода бурдан мумкин аст? 

Шумо метавонед равғанро ба кондитсионери дӯстдоштаи худ илова кунед ё маҳсулоти тайёреро интихоб кунед, ки дорои он аст. Масалан, шампуни табиии Maternatura барои мӯйҳои аз ранг ва ороиш осебдида беҳтарин аст.

Мо инчунин тавсия медиҳем, ки буражро барои молидани мӯй истифода барем. Мӯйҳои дорои ковокии баланд - ҷигарбанд, вайроншуда ва кутикулаҳои кушода - бештар маъқул хоҳанд шуд.

Равғани бурҷ як маҳсулоти гуногунҷабҳаест, ки ҳам дар ғизои парҳезӣ ва ҳам дар нигоҳубин истифода мешавад. Барои баланд бардоштани таъсири берунии он ба мӯй ва пӯст, шумо метавонед иловагиҳоро дар капсулаҳо гиред ё дар як рӯз як қошуқи равған бинӯшед.

Агар ба шумо дастури дар боло зикршуда маъқул бошад, мо шуморо ташвиқ мекунем, ки хонданро идома диҳед. Маълумоти бештарро дар бораи косметика ва тарзи истифодабарии онҳо дар вебсайти ман дар бораи зебоӣ ғамхорӣ кардан мумкин аст.

: